| 概 要 |
忙しい業務や日々の生活で、心の疲れを感じることはありませんか？
ストレスとの付き合い方や、自分でできる対処法、対人関係の持ち方
についてお話しします。
長く健康に働くために、心の健康について学びましょう！
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| 日 程 |
2022年12月6日（火）13:30～15:30
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| 会 場 |
オンライン開催
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| 講 師 |
医療法人財団 明理会
IMSグループ 鶴川サナトリウム病院
臨床心理士 松田 千広 氏
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| 内 容 |
・ストレスってなんだろう？
・働く人のためのストレス対処
・セルフケアの実践法
※ワークをしながら、体験的に学びます
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| 対象者 |
町田市内高齢者福祉施設・介護保険事業所職員等
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| 定 員 |
30名（先着
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| 申込締切 |
１１月２２日（火）までに町田市介護人材開発センターのホームページ、下記「申込フォーム」からお申し込みください。
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| 参加費 |
2,000円（会員）、4,000円（一般）
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